lördag 7 augusti 2010

hatar lågt socker

Hej!

är just hem kommen från jobbet.
tänkte ge mig ut och springa nästa med en gång,
men självklart så känner man av ett lågt socker och testar sig..
mycket riktigt 3,8..

det är inte mycket lågt och i vanliga fall hade jag inte gjort mycket mer åt det än kanske äta en druvsocker, men ska man ut och springa cirka 3km så är det rätt dumt att inte ligga lite högre i sockret än det värdet.

så fick ta mig lite och äta och får vänta sedan cirka 1h eller 2 innan jag ger mig iväg, annars får man bara håll och sedan är det svårare att prestera bra när man har ett socker på kanten till för lågt.

torsdag 5 augusti 2010

mera joggin och sista besök bokat till barndiabetes

Hej!

idag har mitt blodsocker fortsatt vara bra :)

fick min tid till Jönköpings diabetesmottagning idag med, det blir mitt sista besök där :D och sedan blir jag över flyttad till Värnamo och till vuxen.
ska bli jätte härligt,
en ny start och nytt folk och närmare till sjukhuset med :) kan inte bli bättre.

visst Jönköping har mycket trevlig personal och man känner ju till flera st, men allt positivt med att komma till Värnamo istället väger över Jönköping stort :) det är ju ingen som vet hur personalen är i Värnamo, jag tror att dom är minst lika trevliga där,
jag tror att situationen med att bytta sjukhus är vad man gör det till.

och jag ska göra till en små sak ;) men andra ord en liten enkel grej :)

har varit ute och sprungit idag med,
gick bra, sprang mina 2,2-2,4km och det var utan några problem.

man får släppa runt med ett gott samvete för diabetesen efter att man har varit ute och sprungit, och det är ju INGEN nackdel med det :)

motion är ju faktiskt A och O för en diabetiker.
så för er som vill ha lättare till att få ett bra blodsocker, glöm inte röra på er ;)

onsdag 4 augusti 2010

jogging och bättre socker

japp,
hej igen :)

ska börja med att tacka Linda som kommenterade i mitt förra inlägg.. att jag inte tänkt på att det är värmen som kan ha med sockret att göra, insulin kan ju även det lätt bli dåligt/sämre pga av att slangen till pumpen lätt kan råka ut för starka solstrålar även fast man tycket att man är noggrann med att stoppa ner slangen i byxlinjen så är det ju självklart att den utsätts för sol ibland.

nu har iaf sockret lagt sig och det ligger på en mycket bättre nivå,
någon morgon har det varit något lågt socker men annars helt ok!

fick mitt resultatet på mitt senaste Hba1c hem skickat i slutet av förra veckan..................................
dom många punkterna representerar resultatet på provet...
kan säga att det var högre än förra gången,
8,9 % var det på....

inte... INTE bra..
men nu under sommaren har det varit jätte svårt att hitta en bra inställning eftersom sockret hoppat så och eftersom jag behövt höja pumpen så mycket, jag visste att det skulle ha blivit högre, men det är ändå OTROLIGT irriterande när man får svaret i handen.

nu blir det hårt kämpning med att få ner det, ska väl till sjukhuset nu i augusti och hoppas på att det har sjunkt lite redan då.

tycker att det borde vara lättare att få ner sockret och att jag borde behöva mindre insulin än vanligt eftersom jag har börjat löptränna.
det har jag ju ändå hållit på med nu i cirka 2 veckor och tränat flera gånger i veckan, så det borde göra någon verkan på sockret tycker jag..

och absolut det måste det ju göra, hade säkert behövt ännu mera insulin annars.

diskuterade resultatet på mitt hba1c med mamma just och vi kom fram till en förklaring på det hella... det brukar nog bli så när jag slarvar... och då menar jag inte med att ta insulin eller blodsocker eller liknande utan det har inget med diabetesen och göra och jag diskuterar inte om det området och skriver inte vad det handlar om i bloggen för det ligger för privat inpå livet,
men jag har mig själv och skylla,

och förhoppningsvis kanske sockret blir bättre nu när allt annat fungerar bättre.

ne, nu måste jag ta mig ett blodsocker, känner mig otroligt tung i armarna och tror jag har en känning på gång faktiskt..

torsdag 29 juli 2010

högt socker

Hej

just nu har jag jätte problem med mitt socker,
förstår det inte riktigt, kan ta rätt mycket mer insulin än jag brukar ta i vanligtvis,

som ex går jag på 6 enheter mer i basalen och när jag äter frukost tar jag runt 5-6 enheter och äter alltid det samma, har ätit det samma nu med till frukost och tagit 6 enheter insulin men ändå hamnar jag högt.

har testat att bytta nålar och haft mig, men det verkar inte vara något fel på dom direkt,

tog 10 enheter nu när jag kom hem från jobbet då jag låg på 17,7...
får se vad som händer med sockret.

tisdag 27 juli 2010

mobil bloggar

hej,
sitter och bloggar från mobilen nu. åker bil, på väg till Nässjö för att hälsa på min moster :-)

inte det lättaste att skriva så här, speciellt inte när man just haft en känning, fingrarna bara darrar på en :-P
har ätit lite druvsocker så det låga sockret borde höja sig snart :-)

måndag 26 juli 2010

diabetes program i mobilen

Hej!

Nu var det ett bra tag sedan jag skrev igen, tiden bara springer iväg ju :)

upptäckte en jätte bra sak idag i min mobil.
har fått köpa en ny eftersom min andra gick sönder,

så det blev en samsung galaxy och operativsystemet till mobilen som heter Android kan man ladda ner jätte många olika program och när jag satt och letade bland alla program som fanns så fick jag för mig att söka på diabetes,
och vet ni vad?
jag hittade flera stycken program faktiskt,

laddade ner ett program som heter On Track och där kan man skriva ner blodsockervärden, insulindoser, motion m.m

tyvärr är det på engelska men för min del gör det inte så mycket :)
tycker det är jätte smidigt och väldigt bra att det fannas ett sådant program,
väldigt smidigt att bara kunna skriva ner värdena man tar och sedan alltid ha med sig dom, för telefonen bär man ju alltid med sig ;) nästan iaf.

man kan lägga in alla sina blodsockervärden dels och sedan se det på ett linjediagram, det tycker jag är ett supper smidigt sätt att förstå sig bättre på sockret.

så det kan jag rekommendera för alla er som har en mobil med android.


(så här kan programmet dels se ut när man har fyllt i uppgifter)

kan berätta med ju att jag har börjat springa lite smått,
tänkte få upp min kondition och behålla den med :P har en rätt bra grundkondition vilket fall som helst (fel kanske och säga bra.. men helt ok. kunde varit värre :P )
har tankar på att anmäla mig till tjejmilen till nästa år :)
har nog en kompis som jag kan övertala att vara med :P eller kanske två?

måste bara försöka fortsätta springa med så man inte slutar med det :P
har börjat med det kortare varvet på elljusspåret och det klarar jag utan att stanna, när jag springer det och känner att man fortfarande orkar springa ska jag nog börja med det längre varvet o.s.v ;)
får se om jag lyckas :P

Ne nu ska nog mamma och jag ner och hyra en film :)

onsdag 14 juli 2010

tankeställare (värt att läsa)

Hej,

länge sedan jag skrev nu igen..
men det blir så ;)

var med om en grej idag som fick min mage att snurra runt och hjärnan att börja tänka.

jobbade och skulle iväg till en ridskola på handikappridning,
väl där är det en till ung tjej som är där för första gången,

tidningen är där och intervjuar med och när jag står och tittar på en som rider hör jag att dom från tidningen pratar och frågar denna unga tjej om olika saker.

bland annat vad det skulle betyda för henne att kunna få möjlighet till att rida och så,
sedan frågar dom något i still med varför sitter du i rullstol,

då säger hennes föräldrar,
-Diabetes! hon var med om en insulin koma..

det hög till i magen när jag hörde det och jag vände mig om och tittade på tjejen.
denna tjej har varit tidigare som jag, en diabetiker inget med det, har kunnat leva ett rätt så normalt liv..
och sedan plötsligt drabbas hon utav en insulin koma och får väl antagligen skador på hjärnan som gör att hon blir delvis förlamad..

tänk er..
ett lågt blodsocker och sedan rullstol. resten utav sitt liv? jag vet inte, men jag kan tänka mig det. människan kommer ju högst troligen ha kvar en vis grad utav handikapp resten utav livet.

tjejen hade inte ridit sedan hon råkade ut för detta och när hon kom upp på hästen såg man hur hella hon strålade av glädje.
det var helt underbart att se, att se någon få göra en sak som denna person gjort mycket och säkert länge tidigare.
men sedan blir det ett lågt blodsocker som förändrar hella livet.

jag kan inte säga annat än att jag blev starkt berörd utav det här.

jag tror jag har hört talas om denna tjej innan att hon hamnade i koma och fick bestående skador i hjärnan, jag är rätt säker på att det är denna tjej mamma berättade om för ett bra tag sedan, jag tyckte självklart synd om personen då när mamma berättade, men det finns inte ord att beskriva vad jag kände när jag möte henne.

jag sa aldrig att jag var diabetiker,
dels för den delen att jag var där pga att jag jobbade med en som personlig assistent och då har jag fått lära mig att jag ska inte synas när man är ute, jag ska inte ens presentera mig själv utan det är den som jag jobbar med som får göra det isf,
men det var ju inte den enda orsaken till att jag inte sa något till familjen,

jag menar vad skulle jag säga,
Hej jag är med diabetiker och jag kan inte fatta att en sådan här sak kan hända..

jag berättade för mamma och pappa idag med att jag var med om detta och träffade denna människa och samtidigt under det samtalet sa jag att det händer inte mig! jag kan inte hamna i koma!

för det är vad jag tror, jag har haft mängder av låga värden, jag har varit ute och gått promenader på socker nere på 1,2 och ändå utan problem tagit mig hem,
jag är inte rädd för låga värden, jag kan störa mig på dom, men jag kan inte hamna i koma..
eller kan jag? jag kanske bara är dum som tror det,
men ska aldrig vara så säker,

jag menar om någon för 7 år sedan hade frågat mig om jag tror att jag kan bli drabbad av en sjukdom som jag kommer få behålla resten av livet hade jag självklart svarat nej!
det hade jag ju inte kunnat få, och jag skulle ju inte få det!

men jag har det.. jag fick det, jag fick diabetes och självklart är det inget man tror man kommer få.. men man kan ALDRIG veta..

samma sak är det kanske med koma, jag är bomsäker på att jag inte KAN hamna i koma, att jag ALDRIG kommer göra det..
men vad säger jag den dagen jag kanske råkar hamna i det..
jag trodde inte jag kunde hamna i det.. så därför fortsatte jag att gå hella vägen hem och väntade med att äta tills jag kom hem..

idiotiskt? ja verkligen..
men så gör jag många gånger,

det händer inget så jag kan gå hem nu och vänta med att äta tills jag är hemma även fast jag kanske har en väg på 30 minuter hem, det händer ändå inget, jag behöver inte ringa någon,.

men kanske är det bäst att tänka om..
kanske är det bättre att vara på den säkra sidan istället för att bara chansa, istället för att sätta hella livet på spel..

för något kan hända..
även fast man inte tror det.

det kanske lika väl hade kunnat vara jag som hade suttit i den rullstollen och skulle sitta upp på en häst igen för första gången efter ett lågt blodsocker,
nu var det inte det,
och det kanske är dumt att chansa och riskera en sådan sak.

Jag har tänkt om, jag tycker du med ska göra det!